Расписание

• Пн
• 18 Ноя
• 11:00 – 12:00

Hot Iron

Тренировка на все группы мышц с использованием мини-штанги, с целью достижения быстрого и длитель...

• Пн
• 18 Ноя
• 12:30 – 13:00

Relax Flex

• Пн
• 18 Ноя
• 18:30 – 19:00

Fit ball

Комплекс упражнений для всего тела, который позволяет укрепить мышечный корсет, развить ги...

• Пн
• 18 Ноя
• 20:00 – 21:00

Latina Mix

Фитнес-тренировка и зажигательный танец под популярные ритмы (сальса, меренге, кумбия, рег...

• Вт
• 19 Ноя
• 10:30 – 11:30

Crossfit

• Вт
• 19 Ноя
• 20:00 – 21:00

Athletic stretch

Групповая тренировка, направлена на развитие гибкости, увеличение силы, улучшение координа...

• Ср
• 20 Ноя
• 19:00 – 20:00

Hot Iron

• Ср
• 20 Ноя
• 20:00 – 21:00

yoga

Тренировка, которая объединяет силу и гибкость, выносливость и баланс, координацию и концентрацию.

• Чт
• 21 Ноя
• 12:00 – 13:00

Pilates

Комплекс упражнений для всего тела, который позволяет укрепить мышечный корсет, развить ги...

• Чт
• 21 Ноя
• 19:30 – 20:00

BUMS&CORE

• Чт
• 21 Ноя
• 20:00 – 21:00

Kick boxing

• Пт
• 22 Ноя
• 11:30 – 12:00

Total body shock

Комплексная силовая тренировка, направленная на увеличение силы, выносливости, координации...

• Пт
• 22 Ноя
• 12:30 – 13:00

Relax Flex

Комлекс упражнений на растяжение мышц всего тела, направленный на развитие гибкости, подви...

• Пт
• 22 Ноя
• 20:00 – 21:00

Crossfit

• Сб
• 23 Ноя
• 11:00 – 12:00

Power Pilates

Комплекс упражнений для всего тела, который позволяет укрепить мышечный корсет, развить ги...

• Вс
• 24 Ноя
• 10:30 – 12:00

YOGA

Тренировка, которая объединяет силу и гибкость, выносливость и баланс, координацию и концентрацию...